Если мы психологически не завершаем отношения и ситуации с другими, тогда в голове начинает рождаться нескончаемый внутренний диалог, который делает нас несвободными от этих мыслей ни днём, ни ночью. Мы плохо спим, плохо едим или наоборот заедаем это беспокойство. Мы продолжаем невольно мыслями возвращаться к этим ситуациям, к их переживанию. И это сигнализирует о том, что что-то было до конца не завершено в этих ситуациях и отношениях. Там осталось много эмоций и чувств, которые так и не смогли реализоваться и найти себе полноценный выход, остался внутренний конфликт и поэтому целостного завершения и интерграции опыта не произошло. Внутри нас возникла борьба, спор различных частей нашей личности между собой. В своих мыслях наше бессознательное возвращает нас к этим ситуациям, что бы мы осознали их и смогли завершить, разрешить возникший когда-то внутренний конфликт. Я называю это «незавершенка» и именно туда уходит энергия и нам кажется, что у нас мало сил. Чем больше «незавершенки», тем меньше жизненных сил мы чувствуем.
Анологичное происходит и в случае незавершенных каких – либо дел.
Если Вы чувствуете, что у Вас недостаточно энергии, мысленно постоянно возвращаетесь в незавершенные дела, отношения, попробуйте сначала составить список из таких Ваших «незавершенок» и разобраться с ними, закончить их. Я уверена, что энергии станет больше и чувствовать себя будете лучше. Людмила Трусило.
Если вам понравился материал, расскажите о нем друзьям:
Комментариев нет:
Отправить комментарий